GYM SENIORS

RESPONSABLE : Colette EVRARD - Téléphone : 01 39 80 87 58 le soir

PROFESSEURS :
  - Sophie BERNIER
  - Lucia GODEST
  - Solange MAGADLAH
La gym Seniors est une gym d’entretien qui s’adresse, comme son nom l'indique, aux seniors, mais aussi aux personnes ayant des pathologies particulières, ne leur permettant pas un travail musculaire et articulaire trop intense.

C’est une gym d’entretien physique visant à vivre en harmonie avec son corps et son milieu en apprenant à connaître ses possibilités et ses limites. Les objectifs de travail seront de permettre un vieillissement dynamique (aussi bien physique que mental) dans un esprit là encore de convivialité et de partage.
PUBLIC CONCERNE : Adultes / Seniors
=> Possibilité d'assister à plusieurs séances
JOURS HORAIRES
Lundi 14 h 45 - 15 h 45
Mardi 9 h - 10 h
Jeudi 9 h 30 - 10 h 30
Jeudi 14 h 45 - 15 h 45
LIEU : Siège ESC - 64 Rue du Moulin Sarrazin
          95100 Argenteuil
TARIFS : Consulter les tarifs